Hälsa
Så kan vi stötta högkänsliga barn
En tredjedel av befolkningen har personlighetsdraget högkänslighet.
hälsa & livsstil
LivsstilAfternoon tea – klassiskt engelskt lever vidare
En engelsk klassiker på Östermalm – från Köpenhamn.
HälsaRörelse främsta tillgången för psykisk hälsa
Hur uppmärksam är du på signalerna du sänder och tar emot?
- Hälsa
Rätten att få utöva idrott
Många barn och unga med NPF-problematik exkluderas på grund av bristande kunskap.
HälsaSpecialistläkaren: Så blir du av med ditt nässprejsberoende
Lätt att fastna efter bara en dryg vecka.
Lev skönareVad det innebär att vara en stark människa – kanske inte det du tror?
Rörelse och meditation är ett ursprungligt behov likaväl som att skratta, äta, älska och umgås.
LivsstilFjärilar fascinerar: ”Det är magi!”
Medan vissa fjärilsarter blir mer sällsynta dyker andra upp på nya platser.
ResorNära till exotiska upplevelser i Marrakech
Relativt billigt och nära besöksmål – enkelt att ta sig utanför stadens vanligaste turistområden.
HälsaTankens kraft: Så når du dina mål med mental träning
Mentala coachens bästa tips.
Livsstil”Gört Ba” – hantverk och frihet
Önskan att leva självständigt drev Daniel Berhe till att köpa en skogstomt i Portugal.
Har du ett nyhetstips?
Skicka till es.semithcope@spit.
Poddar
Se fler
LivsstilOrdningsproffset: Bättre ordning ger mer tid och lugn
Fallgropar · Varför en ”ut-låda” är en bra lösning.
MatPotatis finns på var mans bord – ändå är dess historia okänd
Utgör en så självklar del av vår vardag att vi inte funderar på dess stora betydelse för Europas utveckling och kultur.
HälsaBlir du lätt stressad? Kanske beror det på något du försökt glömma
Kroppspsykoterapeuten Gustav Elmberger hjälper barn med trauman och vuxna som lider av stress.
Lev skönareDen goda skolan ger barnen alla grundläggande livskompetenser
De ska lära sig utveckla sina personliga egenskaper och färdigheter efter egna förutsättningar.
HälsaGenombrott: Plåster kan stärka svagt hjärta
Plåster av odlade muskelceller – framtidens lösning för hjärtsvikt?
Mest lästa
HälsaProfessor: Mentorskap kan hjälpa personer med NPF-diagnos in i arbetslivet
En av världens främsta autismforskare ger sina bästa råd.
LivsstilUndis satte rekord: På skidtur i 77 dagar
”Man behöver inte sätta sig och vänta på döden.”
HälsaVar tredje person har känsligare nervsystem
Psykisk och sensorisk stress kan hanteras med rätt verktyg, enligt otoneurologen.
HälsaFysioterapeuten med långsiktig rörelsehälsa som mål
När du har rörelsehälsa gör du bara vad du behöver göra.
LivsstilBalansering – en lekfull meditation
Att balansera stenar är en livsstil för Pontus Jansson.
Lev skönareVilken är din Lev skönare-strategi för hälsa i vid existentiell mening 2025?
Den svåra balansgången på livets olika arenor kräver andra kompetenser än förr.
HälsaLöpcoachen som sätter upplevelsen före prestationen
Coachens tips: löpning på dina egna villkor.
HälsaFolkmusikerns smarta arbete förändrar barns liv
Slim Lidén har arbetat mot droger i över 40 år.
HälsaSå få steg behövs för att må bättre
Att bara öka antalet steg med 1 000 har en positiv effekt.
Lev skönareSolidaritet med de svaga kräver att många är starka
Hundra personer som jobbar försörjer 120 personer som inte jobbar.
HälsaUtmattningssyndrom vanligt hos autister
– Det var som att det bara tog stopp, och det efter att jag arbetat i många år, säger Anna Sjöberg.
HälsaNy alzheimermedicin väcker hopp
10 000 personer har fått diagnosen innan de har fyllt 65 år.
LivsstilHur ”startar jag om” när något negativt har inträffat?
Mentala coachens praktiska tips.
HälsaInfluensan är här – ordentlig uppgång att vänta
”Vi är precis i början av den här influensasäsongen”
- Hälsa
”Sluta röka” som nyårslöfte – en cigarett kortar livet 20 minuter
Ny studie.
Hämtar artiklar...
Laddar...- Hälsa
Så kan vi stötta högkänsliga barn
En tredjedel av befolkningen har personlighetsdraget högkänslighet.
- Livsstil
Afternoon tea – klassiskt engelskt lever vidare
En engelsk klassiker på Östermalm – från Köpenhamn.
- Hälsa
Rörelse främsta tillgången för psykisk hälsa
Hur uppmärksam är du på signalerna du sänder och tar emot?
- Hälsa
Rätten att få utöva idrott
Många barn och unga med NPF-problematik exkluderas på grund av bristande kunskap.
- Hälsa
Specialistläkaren: Så blir du av med ditt nässprejsberoende
Lätt att fastna efter bara en dryg vecka.
- Lev skönare
Vad det innebär att vara en stark människa – kanske inte det du tror?
Rörelse och meditation är ett ursprungligt behov likaväl som att skratta, äta, älska och umgås.
- Livsstil
Fjärilar fascinerar: ”Det är magi!”
Medan vissa fjärilsarter blir mer sällsynta dyker andra upp på nya platser.
- Resor
Nära till exotiska upplevelser i Marrakech
Relativt billigt och nära besöksmål – enkelt att ta sig utanför stadens vanligaste turistområden.
- Hälsa
Tankens kraft: Så når du dina mål med mental träning
Mentala coachens bästa tips.
- Livsstil
”Gört Ba” – hantverk och frihet
Önskan att leva självständigt drev Daniel Berhe till att köpa en skogstomt i Portugal.
- Livsstil
Ordningsproffset: Bättre ordning ger mer tid och lugn
Fallgropar · Varför en ”ut-låda” är en bra lösning.
- Mat
Potatis finns på var mans bord – ändå är dess historia okänd
Utgör en så självklar del av vår vardag att vi inte funderar på dess stora betydelse för Europas utveckling och kultur.
- Hälsa
Blir du lätt stressad? Kanske beror det på något du försökt glömma
Kroppspsykoterapeuten Gustav Elmberger hjälper barn med trauman och vuxna som lider av stress.
- Lev skönare
Den goda skolan ger barnen alla grundläggande livskompetenser
De ska lära sig utveckla sina personliga egenskaper och färdigheter efter egna förutsättningar.
- Hälsa
Genombrott: Plåster kan stärka svagt hjärta
Plåster av odlade muskelceller – framtidens lösning för hjärtsvikt?
- Hälsa
Professor: Mentorskap kan hjälpa personer med NPF-diagnos in i arbetslivet
En av världens främsta autismforskare ger sina bästa råd.
- Livsstil
Undis satte rekord: På skidtur i 77 dagar
”Man behöver inte sätta sig och vänta på döden.”
- Hälsa
Var tredje person har känsligare nervsystem
Psykisk och sensorisk stress kan hanteras med rätt verktyg, enligt otoneurologen.
- Hälsa
Fysioterapeuten med långsiktig rörelsehälsa som mål
När du har rörelsehälsa gör du bara vad du behöver göra.
- Livsstil
Balansering – en lekfull meditation
Att balansera stenar är en livsstil för Pontus Jansson.
- Lev skönare
Vilken är din Lev skönare-strategi för hälsa i vid existentiell mening 2025?
Den svåra balansgången på livets olika arenor kräver andra kompetenser än förr.
- Hälsa
Löpcoachen som sätter upplevelsen före prestationen
Coachens tips: löpning på dina egna villkor.
- Hälsa
Folkmusikerns smarta arbete förändrar barns liv
Slim Lidén har arbetat mot droger i över 40 år.
- Hälsa
Så få steg behövs för att må bättre
Att bara öka antalet steg med 1 000 har en positiv effekt.
- Lev skönare
Solidaritet med de svaga kräver att många är starka
Hundra personer som jobbar försörjer 120 personer som inte jobbar.
- Hälsa
Utmattningssyndrom vanligt hos autister
– Det var som att det bara tog stopp, och det efter att jag arbetat i många år, säger Anna Sjöberg.
- Hälsa
Ny alzheimermedicin väcker hopp
10 000 personer har fått diagnosen innan de har fyllt 65 år.
- Livsstil
Hur ”startar jag om” när något negativt har inträffat?
Mentala coachens praktiska tips.
- Hälsa
Influensan är här – ordentlig uppgång att vänta
”Vi är precis i början av den här influensasäsongen”
- Hälsa
”Sluta röka” som nyårslöfte – en cigarett kortar livet 20 minuter
Ny studie.
Hämtar artiklar...
Laddar...