Hälsa & Livsstil
Ny alzheimermedicin väcker hopp
10 000 personer har fått diagnosen innan de har fyllt 65 år.
Hälsa
- Hälsa & Livsstil
Influensan är här – ordentlig uppgång att vänta
”Vi är precis i början av den här influensasäsongen”
- Hälsa & Livsstil
”Sluta röka” som nyårslöfte – en cigarett kortar livet 20 minuter
Ny studie.
- Hälsa & Livsstil
Ny studie: Kaffe kan påverka tarmfloran positivt
Data från mer än 77 000 personer · Kan bidra till bättre hälsa.
- Hälsa & Livsstil
Så stärker du motståndskraften i förkylningstider
Professor Peter Bergman: Detta säger forskningen.
- Hälsa & Livsstil
Allt fler kvinnor får autismdiagnos
Flickor har tidigare varit underdiagnostiserade.
- Hälsa & Livsstil
Test: AI utklassade läkare att ställa diagnos
AI utklassade läkare genom att helt på egen hand ställa diagnoser i en amerikansk studie. – Naivt nog blev jag överraskad, säger läkaren och forskaren Adam Rodman. I slutet på förra året satte sig 50 läkare för att ställa ett antal kluriga diagnoser. Halva gruppen fick ta hjälp av AI-verktyget ChatGPT, andra halvan inte.– Många vårdgivare i USA har börjat erbjuda chattrobotar till sina anställda...
- Hälsa & Livsstil
Sandra överlevde tsunamin – nu hjälper hon andra
När Sandra Wigren hittade sina egna verktyg kunde hon läka.
- Hälsa & LivsstilHälsa
Johan Holmsäter: Vi bör alla fråga oss vad hälsa betyder
En bra livsstil stimulerar till ett mer framgångsrikt liv.
- Hälsa & Livsstil
Forskning: Då har du nytta av D-vitamintillskott
Nya rön om effekten av D-vitamintillskott.
- Hälsa & Livsstil
Prins Daniel: Lägg undan mobilen och upptäck det riktiga livet
Endast tre procent av de unga lever i enlighet med rekommendationerna.
- Hälsa & Livsstil
Aloe Vera: Naturens eget skönhetsmedel för hår och hud
Den här suckulenta växten har med goda skäl uppskattats under årtusenden för sina positiva egenskaper för hälsa och skönhet. Skönhet kan definitivt vara ett komplicerat ämne, särskilt när det gäller att välja ofarliga, effektiva och prisvärda produkter. Det kan vara rena rama gissningsleken: Vad innehåller den här produkten egentligen? Har ingredienserna testats? Kommer jag att reagera negativt...
- Hälsa & LivsstilHälsa
Johan Holmsäter: Hur hälsans Epidauros från antiken kan bli verklighet in i vår tid
Vad är egentligen nödvändigt för ”det goda livet”?
- Hälsa & Livsstil
7 fördelar med kryddblandningen curry
Indien har en befolkning på över en miljard människor. Det är en mångfald av människor som är utspridda över fem stora regioner och det talas 122 olika språk. Således är de olika maträtterna specifika för de olika regionerna, men det finns en sak som indierna delar oavsett region, det är kärleken till curryn. Curry betyder sås, det är inte en krydda utan en kryddblandning. Det finns en stor...
- Hälsa & Livsstil
Vissa grönsaker är nyttigare tillagade
Att äta mer grönsaker i olika former är en bra idé. Oavsett om du föredrar dem råa eller tillagade så är de en utmärkt källa till vitaminer, mineraler, fibrer och andra hälsosamma näringsämnen. Ibland kan det dock göra skillnad om man tillagar dem, och ett näringsrikt livsmedel kan bli en supergrönsak. I vissa fall kan värme aktivera antioxidanter så att de blir mer lättillgängliga för kroppen....
- Hälsa & Livsstil
Probiotika: Vad du bör veta om goda bakterier
När jag växte upp tänkte man på alla bakterier som dåliga. Det var mikroskopiska organismer som orsakade sjukdom och symptom och därför borde undvikas. Men tiderna har förändrats allteftersom experter har upptäckt mer om världen med nyttiga och skadliga bakterier, tarmflora och vilken roll de spelar för vår allmänna hälsa. Probiotika är levande bakterier som har visats vara nyttiga för hälsan. De...
- Hälsa & Livsstil
Kinesisk medicin: Så påverkar känslor och stress vår hälsa
I dagens samhälle tvingas människor hantera stress. Ett visst mått av stress är bra, men extrem fysisk och psykisk stress leder till hälsoproblem. Enligt kinesisk medicin har människor sju sorters känslor: lycka, panik, ilska, oro, ensamhet, sorg och rädsla. Under normala omständigheter orsakar inte dessa sinnesstämningar sjukdomar. Men överdrivna känslor – både positiva och negativa – kan orsaka...
- Hälsa & LivsstilHälsa
Johan Holmsäter: Lev ditt liv så att du blir yngre för varje dag som går
Sluta aldrig att träna på din anpassningsförmåga, på de goda vardagsrutinerna och på att odla din visdom tillsammans med familj och vänner.
- Hälsa & Livsstil
Hösten är tacksamhetens årstid
När hösten kommer får vi ett omslag i väderlek. Sommarens värme drar sig tillbaka och vi får svalare dagar och nätter. Det påverkar oss förstås och vi kanske börjar reflektera mer. Under hösten har vi möjlighet att tänka på våra mål och avsikter för de resterande veckorna av året. Traditionellt sett, när större delen av världen var beroende av marken för sin överlevnad, var detta en tid då man...
- Hälsa & Livsstil
Psykologen: Bästa medicinen mot stress
Återhämtning är nyckeln till att klara av olika former av stress i livet, menar psykologen Per Höglund. Vad som ger god återhämtning varierar mellan individer och typ av ansträngning. Här berättar han om hur man kan rusta sig bättre för att klara viss stress. Per Höglund är psykolog, psykoterapeut och forskare vid Umeå universitet. Vid en föreläsning på universitetets hälsodag i september be
