När du kan se svårigheterna du möter som något positivt och stärkande, och du börjar lita till din inre röst kan hela ditt liv förändras. Det fantastiska är att det är du själv som bestämmer hur du vill tänka och förhålla dig till livet, andra människor och dig själv. Valet ligger helt och hållet i dina egna händer, det handlar om ditt eget uppvaknande.

Här är några tecken som tyder på att du börjat vakna upp till din inre potential.

10 tecken på uppvaknande

1. Du möter problem och utmaningar med ” Vad är det här som jag behöver lära mig?”

2. Du behöver inte hela tiden svara upp mot andras behov och önskemål, det vill säga att ständigt anpassa dig.

3. Du kan uttrycka vad du önskar och säga både ja och nej – och mena det.

4. Du kan skämta och skratta åt saker även när det är besvärligt och smärtsamt, vilket innebär en sund distans.

5. Du låter andra vara som de är utan att vilja ändra, korrigera eller fixa dem.

6. Du låter dig själv vara den du är och älskar den du är – med såväl styrkor som svagheter.

7. Du släpper på det som du inte kan kontrollera, och håller dig borta från drama och negativitet.

8. Du litar på din inre röst och dina instinkter.

9. Du söker dagligen frid och stillhet – inifrån och i naturen.

10. Du är snäll mot dig själv och talar aldrig illa om dig själv.

Dr. Sanna Ehdin

Sanna Ehdin är doktor i immunologi, forskare, författare och föreläsare inom hälsa. Under de senaste tjugofem åren har hon ägnat sig åt självläkning och systemhälsa, vilket innebär att se till helheten och sambandet mellan kroppen, tankar, känslor, själen och hälsan. Den här texten publicerades ursprungligen på hennes blogg.     

Hjälp oss att driva tidningen vidare!

En donation till Epoch Times gör stor skillnad. Världen utsätts ständigt för vilseledande information. Epoch Times står för sanningsenlig och ansvarsfull journalistik. Vi bevakar viktiga nyheter som annars kan ignoreras. Vi vill ge våra läsare ett bredare perspektiv av vad som pågår i vår värld. Varje bidrag, stort som smått, räknas. Vi uppskattar verkligen ditt stöd! Här ser du hur du kan stödja oss.