Idrottens dag är en årlig händelse som firas över hela Sverige och som numera är en viktig manifestation för barnens rätt till rörelse och idrott. Sedan 2017 organiserar Riksidrottsförbundet (RF) detta gemensamma koncept för prova-på-evenemang inom idrottsrörelsen.
Idrottens dag äger alltid rum mellan den 23 och 30 september varje år – i år fredagen den 29. Innan 2017 hade Riksidrottsförbundet arrangerat Idrottens dag i olika former, inklusive evenemang i Hagaparken och under Almedalsveckan på Gotland. Men det var först 2017 som evenemanget fick sitt nuvarande koncept och samlingsnamn.
År 2020 togs ett viktigt steg då man blev en del av European School Sport Day. Trots pandemin och restriktionerna som gällde 2020 och 2021 kunde planerade evenemang genomföras och antalet deltagande skolor ökade. Riksidrottsförbundet är huvudarrangör ihop med RF-Sisu-distrikten på respektive ort. Initiativet är en del av European School Sports Day och EU-projektet European Week of Sports med målet att få hela Europa i rörelse. Totalt deltar 28 länder.