Inte alla är så lyckligt lottade att vi glatt hoppar upp ur sängen i ottan, drar undan gardinerna och kvittrar i kör med fåglarna. Vissa av oss behöver en hjälpande hand – men kaffe måste inte nödvändigtvis vara lösningen. Åtminstone inte som dagens första dryck!

Citron- och honungsvatten kan vara ett bättre val. Förutom att det är ett effektivt sätt att rengöra kroppens system direkt efter att man har vaknat på morgonen, så har den här drycken många goda hälsoeffekter, och kan leda till ett flertal positiva förändringar om man dricker den varje dag i 30 dagar eller mer.