Brusljud kan hjälpa elever med adhd i skolan

Att lyssna på brusljud i hörlurar kan hjälpa elever med adhd och liknande symtom att få bättre fokus och inlärning när de jobbar med sina skoluppgifter. Det menar minnesforskaren Göran Söderlund, vilket nu även bekräftas av en amerikansk metastudie.

Ett av de stora problemen för barn och unga med adhd är att de har svårt med koncentration och inlärning. Det här leder till att många inte klarar av grundskolan och går ut nian med bristfälliga betyg. Under senare år har också antalet barn som får olika typer av neuropsykiatriska diagnoser (npf) såsom adhd, autism och dyslexi ökat lavinartat.

Göran Söderlund, professor i specialpedagogik vid Høgskulen på Vestlandet i Norge och lektor vid Göteborgs universitet, har forskat på brusljud som hjälpmedel för att öka koncentrations- och uppmärksamhetsförmåga vid adhd och adhd-liknande symtom i 20 år. Han ser att det finns en stor del av barnen med adhd och andra npf-diagnoser som får goda effekter av just brus.

Brusljud som hjälpmedel

Brusljud är ett ickefarmakologiskt hjälpmedel för personer med adhd och andra neuropsykiatriska funktionshinder, eller liknande symtom. Att lyssna till brusljud i samband med exempelvis skolarbete kan hjälpa till att förbättra kognitiva prestationer. Effekten är omedelbar så snart man sätter på sig lurarna med bruset.

Det finns olika typer av brus, exempelvis vitt, brunt och rosa. Vitt brus har lika mycket energi över hela frekvensbandet och kan upplevas som lite vasst, eller som en tv utan signal. Rosa och brunt brusljud har större andel bastoner och låter därför lite dovare, som regn eller ett vattenfall.

De olika formerna av brusljud kan enkelt hittas på digitala plattformar såsom Youtube, sociala medier och Spotify etcetera. Minnesforskaren Göran Söderlund har även utvecklat ett pluginprogram, Smartnoise (Smartnoise. se), som gör det möjligt att surfa med brusljud eller visuellt brus i webbläsaren. Programmet kan laddas ner gratis.

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Svenska Epoch Times är opartisk och tar inte politisk ställning. Publicerat material ska vara sant. Om vi har gjort fel ska vi skyndsamt rätta det.

Vi vill med vår sammantagna rapportering ge ett bredare perspektiv på samtidens relevanta frågor. Detta innebär inte att alla artiklar alltid ger ”båda sidor”, framförallt inte korta artiklar eller intervjuer där intentionen endast är att rapportera något som hänt just nu.

Vi är medlemmar i TU – mediehusens branschorganisation. Här finns de pressetiska reglerna vi följer.

Att lyssna på brusljud i hörlurar kan hjälpa elever med adhd och liknande symtom att få bättre fokus och inlärning när de jobbar med sina skoluppgifter. Det menar minnesforskaren Göran Söderlund, vilket nu även bekräftas av en amerikansk metastudie.

Brusljud som hjälpmedel