loadingForskning visar att brusljud i lurarna kan hjälpa elever med adhd och liknande symptom att få bättre fokus och minne vid skolarbete.
Foto: Izzet Ugutmen/Shutterstock
Forskning visar att brusljud i lurarna kan hjälpa elever med adhd och liknande symptom att få bättre fokus och minne vid skolarbete. Foto: Izzet Ugutmen/Shutterstock
Inrikes

Brusljud kan hjälpa elever med adhd i skolan

Malin Nordstrand

Att lyssna på brusljud i hörlurar kan hjälpa elever med adhd och liknande symtom att få bättre fokus och inlärning när de jobbar med sina skoluppgifter. Det menar minnesforskaren Göran Söderlund, vilket nu även bekräftas av en amerikansk metastudie.

Ett av de stora problemen för barn och unga med adhd är att de har svårt med koncentration och inlärning. Det här leder till att många inte klarar av grundskolan och går ut nian med bristfälliga betyg. Under senare år har också antalet barn som får olika typer av neuropsykiatriska diagnoser (npf) såsom adhd, autism och dyslexi ökat lavinartat.

Göran Söderlund, professor i specialpedagogik vid Høgskulen på Vestlandet i Norge och lektor vid Göteborgs universitet, har forskat på brusljud som hjälpmedel för att öka koncentrations- och uppmärksamhetsförmåga vid adhd och adhd-liknande symtom i 20 år. Han ser att det finns en stor del av barnen med adhd och andra npf-diagnoser som får goda effekter av just brus.

Brusljud som hjälpmedel

Brusljud är ett ickefarmakologiskt hjälpmedel för personer med adhd och andra neuropsykiatriska funktionshinder, eller liknande symtom. Att lyssna till brusljud i samband med exempelvis skolarbete kan hjälpa till att förbättra kognitiva prestationer. Effekten är omedelbar så snart man sätter på sig lurarna med bruset.

Det finns olika typer av brus, exempelvis vitt, brunt och rosa. Vitt brus har lika mycket energi över hela frekvensbandet och kan upplevas som lite vasst, eller som en tv utan signal. Rosa och brunt brusljud har större andel bastoner och låter därför lite dovare, som regn eller ett vattenfall.

De olika formerna av brusljud kan enkelt hittas på digitala plattformar såsom Youtube, sociala medier och Spotify etcetera. Minnesforskaren Göran Söderlund har även utvecklat ett pluginprogram, Smartnoise (Smartnoise. se), som gör det möjligt att surfa med brusljud eller visuellt brus i webbläsaren. Programmet kan laddas ner gratis.
 

Läs mer

Mest lästa

Har du ett nyhetstips?

Skicka till es.semithcope@spit.

Rekommenderat

loadingForskning visar att brusljud i lurarna kan hjälpa elever med adhd och liknande symptom att få bättre fokus och minne vid skolarbete.
Foto: Izzet Ugutmen/Shutterstock
Forskning visar att brusljud i lurarna kan hjälpa elever med adhd och liknande symptom att få bättre fokus och minne vid skolarbete. Foto: Izzet Ugutmen/Shutterstock
Inrikes

Brusljud kan hjälpa elever med adhd i skolan

Malin Nordstrand

Att lyssna på brusljud i hörlurar kan hjälpa elever med adhd och liknande symtom att få bättre fokus och inlärning när de jobbar med sina skoluppgifter. Det menar minnesforskaren Göran Söderlund, vilket nu även bekräftas av en amerikansk metastudie.

Ett av de stora problemen för barn och unga med adhd är att de har svårt med koncentration och inlärning. Det här leder till att många inte klarar av grundskolan och går ut nian med bristfälliga betyg. Under senare år har också antalet barn som får olika typer av neuropsykiatriska diagnoser (npf) såsom adhd, autism och dyslexi ökat lavinartat.

Göran Söderlund, professor i specialpedagogik vid Høgskulen på Vestlandet i Norge och lektor vid Göteborgs universitet, har forskat på brusljud som hjälpmedel för att öka koncentrations- och uppmärksamhetsförmåga vid adhd och adhd-liknande symtom i 20 år. Han ser att det finns en stor del av barnen med adhd och andra npf-diagnoser som får goda effekter av just brus.

Brusljud som hjälpmedel

Brusljud är ett ickefarmakologiskt hjälpmedel för personer med adhd och andra neuropsykiatriska funktionshinder, eller liknande symtom. Att lyssna till brusljud i samband med exempelvis skolarbete kan hjälpa till att förbättra kognitiva prestationer. Effekten är omedelbar så snart man sätter på sig lurarna med bruset.

Det finns olika typer av brus, exempelvis vitt, brunt och rosa. Vitt brus har lika mycket energi över hela frekvensbandet och kan upplevas som lite vasst, eller som en tv utan signal. Rosa och brunt brusljud har större andel bastoner och låter därför lite dovare, som regn eller ett vattenfall.

De olika formerna av brusljud kan enkelt hittas på digitala plattformar såsom Youtube, sociala medier och Spotify etcetera. Minnesforskaren Göran Söderlund har även utvecklat ett pluginprogram, Smartnoise (Smartnoise. se), som gör det möjligt att surfa med brusljud eller visuellt brus i webbläsaren. Programmet kan laddas ner gratis.
 

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad (föräldraledig)

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024