loadingPå hösten är det vanligt att drabbas av depression. Detta kan motverkas genom att vandra i berg och vistas i naturen. Foto: Shutterstock
På hösten är det vanligt att drabbas av depression. Detta kan motverkas genom att vandra i berg och vistas i naturen. Foto: Shutterstock
Hälsa

Naturens rytm: Hösten och den inre hälsan – Del 2

Eva Sagerfors

Enligt den kinesiska läkekonsten mår man som bäst när man kan följa naturens rytm. Akupunktören Benjamin Kong menar att ens känslor har koppling till den fysiska hälsan.

Traditionell kinesisk medicin (TKM) har ett helhetstänkande som ser till det kroppsliga såväl som till det mentala och själsliga måendet.

Benjamin Kong kommer från Kina och är utbildad både i traditionell kinesisk medicin och i västerländsk medicin. Sedan 2006 bor han i Sverige och driver här en egen akupunkturklinik sedan 2010.

Traditionell kinesisk medicin

Läkesystemet har ett helhetstänkande, som även ser till det mentala och själsliga måendet. Det grundar sig på kunskap och erfarenheter som byggts upp under tusentals år. Man arbetar mycket i förebyggande syfte. För en akupunktör eller läkare i kinesisk medicin ligger fokus på att hitta orsaker till kroppens obalanser eftersom man anser att det inte är tillräckligt att behandla symtom.

Meridiansystemet, ett nät av energikanaler i kroppen, har i flera tusen år varit en grund för kinesisk läkekonst.

Teorin om de fem elementen är en viktig del av traditionell kinesisk kultur. Den är en omfattande mall som organiserar alla naturfenomen i fem grupper: trä, eld, jord, metall och vatten, och inkluderar kategorier som säsong, klimat, inre organ, känsla, smak och färg.

Diagnosmetoder: Pulsdiagnostik och tungdiagnostik tillsammans med kunskap om allmänhälsa, sjukdomshistorik, kroppstyp, livshändelser och livsstil hjälper den praktiserande att ställa diagnos.

Behandlingsmetoder: Livsstilsförändringar, bland annat kostomläggning, akupunktur, akupressur och örtmedicin.

Läs mer

Mest lästa

Rekommenderat

loadingPå hösten är det vanligt att drabbas av depression. Detta kan motverkas genom att vandra i berg och vistas i naturen. Foto: Shutterstock
På hösten är det vanligt att drabbas av depression. Detta kan motverkas genom att vandra i berg och vistas i naturen. Foto: Shutterstock
Hälsa

Naturens rytm: Hösten och den inre hälsan – Del 2

Eva Sagerfors

Enligt den kinesiska läkekonsten mår man som bäst när man kan följa naturens rytm. Akupunktören Benjamin Kong menar att ens känslor har koppling till den fysiska hälsan.

Traditionell kinesisk medicin (TKM) har ett helhetstänkande som ser till det kroppsliga såväl som till det mentala och själsliga måendet.

Benjamin Kong kommer från Kina och är utbildad både i traditionell kinesisk medicin och i västerländsk medicin. Sedan 2006 bor han i Sverige och driver här en egen akupunkturklinik sedan 2010.

Traditionell kinesisk medicin

Läkesystemet har ett helhetstänkande, som även ser till det mentala och själsliga måendet. Det grundar sig på kunskap och erfarenheter som byggts upp under tusentals år. Man arbetar mycket i förebyggande syfte. För en akupunktör eller läkare i kinesisk medicin ligger fokus på att hitta orsaker till kroppens obalanser eftersom man anser att det inte är tillräckligt att behandla symtom.

Meridiansystemet, ett nät av energikanaler i kroppen, har i flera tusen år varit en grund för kinesisk läkekonst.

Teorin om de fem elementen är en viktig del av traditionell kinesisk kultur. Den är en omfattande mall som organiserar alla naturfenomen i fem grupper: trä, eld, jord, metall och vatten, och inkluderar kategorier som säsong, klimat, inre organ, känsla, smak och färg.

Diagnosmetoder: Pulsdiagnostik och tungdiagnostik tillsammans med kunskap om allmänhälsa, sjukdomshistorik, kroppstyp, livshändelser och livsstil hjälper den praktiserande att ställa diagnos.

Behandlingsmetoder: Livsstilsförändringar, bland annat kostomläggning, akupunktur, akupressur och örtmedicin.

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad (föräldraledig)

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024