Barn gör inte som vi säger – de gör som vi gör. Det må vara en klyscha, men som klyschor i allmänhet är den sann. Vuxenvärldens muntliga budskap till de unga generationerna är att de ska röra på sig, äta näringsrikt och lägga sig i tid på kvällen. Det ordlösa budskapet är ofta det motsatta, vilket resulterat i fler unga soffpotatisar än någonsin.
Det doktor Marcus sade i Nyhetsmorgon häromdagen är sant: Vi måste ändra på hela systemet. Men eftersom det brukar ta lång tid tycker jag att vi kan börja med oss själva, en god vana i taget. Om vi gör det kommer systemet att följa efter.
Vuxna måste göra upp med sin tidspress, trötthet och tanklöshet kring konsekvenserna av att vara förebilder på glid. När fler vuxna börjar leva som de lär (ännu en klyscha) kommer svenska barn inte längre vara feta och otränade.
