Den 13 maj infaller den internationella Falun Dafa-dagen, då många människor runtom i världen firar Falun Dafas spridning. Falun Dafa kallas även Falun Gong, och är en österländsk övningsmetod för både kropp och själ.
Inför firandet samlades under gårdagen utövare från hela Sverige på Karl XII:s torg i Kungsträdgården i Stockholm. De visade meditationsövningarna, och berättade om bakgrunden till metoden och sina upplevelser om hur Falun Dafa gynnat dem.
Thomas Pompe, som åkt tidigt på morgonen från Göteborg för att delta i firandet jobbar till vardags som HR-chef. Han berättar att han utövat metoden sedan 1998 och att det förutom förbättrad hälsa och allmänt välbefinnande har gett honom så otroligt mycket.
– Det ger en möjlighet att ha ett förhållningssätt i vardagen som gör att allt blir mycket lättare. Man kan välja att hetsa upp sig, eller så kan man påminna sig om att ta det lugnt. Inom Falun Gong strävar man efter att leva efter principerna Sanning, Medkänsla, Tålamod. Man tänker på andra före sig själv, och det gör också att ens relationer blir mycket bättre.
Thomas var med och visade de fem övningarna tillsammans med andra utövare, för människor som gick förbi. Det var många som stannade till och tittade, alltifrån turister, ungdomar, familjer och affärsmän.
– I Sverige är vi duktiga och framåt inom många områden, men det kan också bidra till mycket stress. Från början tror jag att många betraktade meditation som någonting mystiskt, men nu ser många att det är väldigt bra för hälsan. Numera har det blivit trendigt, säger Thomas.
Sofia Drevemo berättar om Falun Gongs övningar och bakgrund.
Falun Gong baseras på forntida kinesiska hälsotraditioner, och är en självkultiveringsmetod ämnad att förbättra sinne, kropp och själ. Det var i maj 1992 som Falun Dafa först introducerades till allmänheten i Kina. Med principerna ”Sanning, Medkänsla, Tålamod”, och mycket goda hälsoeffekter, gagnades miljontals människor till både kropp och själ. Metoden har fyra mjuka, stående övningar, samt en sittande meditation. Utövare berättar att efter att ha gjort övningarna känner de sig i allmänhet harmoniska och fulla av energi.
– Jag tycker att det är viktigt att uppmärksamma när metoden offentliggjordes. Vi värnar om den här metoden som fått så stor spridning över hela världen. Falun Dafa har bidragit till så mycket positivt för de som övar, och även för samhället. Under en sådan här dag ger vi andra människor möjlighet att se det, säger Thomas Pompe.
Människor i alla åldrar kan göra de enkla rörelserna och de lärs alltid ut kostnadsfritt. Falun Gong utövas av människor i över 100 länder världen över, och Sverige var ett av de första länder där Falun Dafa introducerades utomlands. Idag finns det övningsplatser på ett 30-tal platser runtom i landet.
