loadingRädslan för att tala kommer ibland från barndomen. Foto: Tim Gouw/Unsplash
Rädslan för att tala kommer ibland från barndomen. Foto: Tim Gouw/Unsplash
Hälsa

3 steg för att våga prata med chefen

Epoch Times

Det är många som känner sig obekväma när de ska prata med auktoritära personer som till exempel chefen. Rädslan kan vara rester från barndomen, och i så fall går det att träna bort.

Rädslor vi upplever som vuxna sitter ofta som minnen i kroppen från barndomen. Och utan att vi ens reflekterar över det kan vi återuppleva känslor från dessa minnen som vuxna i helt andra situationer.

Det här kan hämma och få oss att i onödan känna saker som inte har att göra med verkligheten. Det kan hindra oss från att bidra och säga saker som kan komma till gagn för många, om vi bara vågade säga det högt. Och inför auktoritära personer blir oftast rädslan ännu mer påtagande då det ofta påminner om barndomsrelationer till auktoritära föräldrar.

Feedback

Läs mer

Mest lästa

Har du ett nyhetstips?

Skicka till es.semithcope@spit.

Rekommenderat

loadingRädslan för att tala kommer ibland från barndomen. Foto: Tim Gouw/Unsplash
Rädslan för att tala kommer ibland från barndomen. Foto: Tim Gouw/Unsplash
Hälsa

3 steg för att våga prata med chefen

Epoch Times

Det är många som känner sig obekväma när de ska prata med auktoritära personer som till exempel chefen. Rädslan kan vara rester från barndomen, och i så fall går det att träna bort.

Rädslor vi upplever som vuxna sitter ofta som minnen i kroppen från barndomen. Och utan att vi ens reflekterar över det kan vi återuppleva känslor från dessa minnen som vuxna i helt andra situationer.

Det här kan hämma och få oss att i onödan känna saker som inte har att göra med verkligheten. Det kan hindra oss från att bidra och säga saker som kan komma till gagn för många, om vi bara vågade säga det högt. Och inför auktoritära personer blir oftast rädslan ännu mer påtagande då det ofta påminner om barndomsrelationer till auktoritära föräldrar.

Feedback

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024