Förr levde människorna närmare naturen. Nu studerar forskare hur naturen påverkar vår hälsa, och faktiskt kan cancer påverkas, liksom vår förmåga att fokusera. Att ta sig ut i naturen då och då, liksom att göra det till något positivt för barnen, är att investera i vår hälsa, nu och för framtiden.

Under större delen av mänsklighetens historia har kopplingen till naturen varit en av livets självklarheter. Vi hade en intim koppling till solens och årstidernas cykler och det som landet omkring oss kunde ge. Men under de senaste generationerna har vi distanserat oss själva från naturen på sätt som våra förfäder aldrig hade kunnat föreställa sig. Idag kan vi förtjäna vårt levebröd, shoppa, ha våra sociala liv och njuta av ändlösa mängder underhållning utan att någonsin lämna huset. Om vi inte har någonstans att gå finns det ingen praktisk anledning att gå ut.

Nutidens livsstil inomhus är ren, bekväm och behändig, men den kanske svälter oss på något som är vitalt för vårt välmående.