Nyårslöften har en förmåga att snarare fungera nedbrytande än uppbyggande. Det jag med säkerhet kan lova inför det nya året är att jag inte avger sådana löften. Men att staka ut en riktning är en helt annan sak.

Visst vill jag göra bra, både för egen del och för andra. Men hjälper det att högtidligt lova den saken? Och när det är något beteende hos mig själv som jag inte är nöjd med, hur ska jag göra för att komma ifrån det?

Kan jag lova något som jag har misslyckats med så många gånger förr? Och vad händer när löftet spricker? Kanhända rycker jag på axlarna igen, men för varje gång kan egen skuld- och skambeläggning låsa knuten ännu hårdare.