Så kan träning minska sug efter alkohol

Studien visar att både konditionsträning men även yoga kan minska suget efter alkohol. Arkivbild. Foto: Christine Olsson/TT


Omkring 300 000 personer uppskattas ha ett alkoholberoende i Sverige, men långt ifrån alla vågar eller vill söka hjälp. Ny forskning visar att träning – inte minst yoga – kan ha effekt på suget efter alkohol.

Studien, som gjorts av forskare vid Karolinska institutet, har tittat på huruvida träning har någon inverkan på människor med ett alkoholberoende.

Mats Hallgren, projektledare för studien, säger att det inte finns så mycket forskning på just det här området.

Redan prenumerant? Logga in för att läsa vidare
Vill du också läsa politiskt oberoende (på riktigt) ledarartiklar och klassisk inrikes- och utrikesjournalistik utan politisk färgning eller överdrifter?
Tidsbegränsat introduktionserbjudande, endast 1 krona första månaden utan att binda dig! Bara 199 kronor i månaden därefter. Säg upp när du vill!