Förr levde vi människor mycket närmare naturen. Denna närhet skapade en annan världsbild och det är intressant att se tillbaka och fundera över vad vi i dag kan lära oss av forna tiders folktro.
I folktron finns en idé om att man ska vara extra försiktig kring naturens brytpunkter. Vid dessa tider anses naturens magi vara extra stark och olika väsen extra aktiva. Brytpunkterna är tider då något speciellt händer i naturen, det kan vara gryning och skymning, vårdagjämning och höstdagjämning eller andra punkter då något speciellt, utanför vår kontroll, förändras.
Det är inte svårt att föreställa sig hur människan, i en tid då man levde närmare naturen, påverkades av dessa tillstånd. När man sover i naturen eller gör en tidig vandring märks det tydligt vilka delar av dagen som känns extra magiska.