Hälsa & Livsstil
Moralkakor: ”Sagan om den röda stugan” och mandelpaj i semmelstil
Topelius hjärtevärmande saga, som är ett samtal mellan två barn, ger oss en inblick i livet på 1800-talet. Till det bjuder vi på en mandelpaj med grädde, eller semmelpaj, om man så vill. Pajen är fri från gluten och vanligt socker. Den här ”semmelpajen” är inspirerad av den klassiska semlan med en mandelbaserad botten med smak av kardemumma. Den passar förstås som god mandelpaj även andra tider på året. Pajen är gl... LÄS MER

Forskning: Äkta honung minskar risken för hjärtsjukdom
Har du ett sug efter sötsaker som du bara inte kan bli av med? Lugn bara, naturen har försett oss me... LÄS MER

Dr. Sanna Ehdin: Två sorters lycka ger olika immunförsvar
Filosofer har länge skiljt på två distinkta former av lycka, hedonistiskt välbefinnande och eudaimon... LÄS MER

Våra känslor behöver inte styra oss
Mellan stimulus och respons, finns det ett utrymme. I det utrymmet ligger vår makt att välja vår r... LÄS MER

Forskning: Valnötter stärker tarm- och hjärthälsan
Det vi vanligtvis äter som snacks har inga positiva effekter på hälsan. Faktum är att oftast bidrar... LÄS MER

Mammabloggen: Jag blir lappad – och får inspiration
Visst stämmer det att vänlighet smittar. Här är två exempel på det och jag hoppas att det smittar nå... LÄS MER

Kinesisk medicin är långsam medicin
Jag avskyr att vänta. Ställ mig i kö med fler än tre personer och jag är den som trampar oroligt och... LÄS MER

10 härliga hälsofördelar av stickning och virkning
Stickning och virkning har blivit en trend igen. Många har redan upptäckt de meditativa effekterna a... LÄS MER

Så kan vi starta en revolution av vänlighet
Vänlighet. Det ordet hör vi inte ofta nu för tiden. Kanske känns det gammaldags i vår tävlingsinrikt... LÄS MER

Så förändrade nära-döden-upplevelsen hennes liv
Tricia Barker var bara 21 år och studerade på college vid University of Texas när hon var med om en... LÄS MER

7 tidiga varningstecken som kan tyda på demens
Det finns fler än 50 miljoner människor runt om i världen som har demens och den här siffran väntas... LÄS MER

Moralkakor: ”Pojken som aldrig var rädd” och oemotståndliga snickersbitar
Kan man vara genuint snäll och god mot alla? Pojken i den här sagan är inte rädd för någonting och i... LÄS MER

P-piller kan krympa hjärnan, öka ilska och depression
P-piller och andra hormonella preventivmedel skrivs lättvindigt ut till kvinnor, trots många kända b... LÄS MER