Epoch Times Sverige

Hälsa & Livsstil

Naturligare liv: Att äta mat i säsong – 7 vintertips

Det här med mat och kost är verkligen inte helt lätt. Vad ska man äta och inte? Vi bombarderas dagligen med nya rubriker och rön: ”Ät det här! Testa den här dieten och gå ner X kg på bara 14 dagar! Varning, dessa livsmedel är dåliga för din hälsa!” och så vidare. Personligen är jag så trött på dessa utrop att jag numera gör mitt bästa för att undvika dem. Jag är inte intresserad av några ’quick-fix’ eller ’mirakel-l... LÄS MER

Av Sandra Junhammar

Moralkakor: ”Klampe-Petters fårskinnsfäll” och tre nyttiga smoothies

Elsa Beskows saga om hur gossen Lasse sätter sin mors välmående först är spännande, underhållande oc... LÄS MER

Av Eva Sagerfors

Dålig andedräkt – tabubelagt och besvärande men mycket vanligt

Dålig andedräkt är ett känsligt och tabubelagt ämne för de allra flesta. För somliga kan det till oc... LÄS MER

Av Amer Hot

Dr. Sanna Ehdin: 7 steg till självkärlek

Människans naturliga, medfödda önskan är att bli älskad för den hon är – och inte för det hon gör. V... LÄS MER

Av Dr. Sanna Ehdin

Kinesisk medicin: Var uppmärksam på din energi

Modern medicin försöker förstå den grundläggande energin som ger kroppen liv. Kunskaper om kroppens... LÄS MER

Av Jingduan Yang

14 tips för att bli en lyckligare människa

Det finns en vetenskap i lycka, säger Tim Bono, psykologiföreläsare och författare till en nyutgiven... LÄS MER

Av Gerry Everding, Washington University in St. Louis

Mobilstrålning: 13 sätt att skydda dig

Begränsa din exponering för mikrovågsstrålning för att minska hälsorisker Den här statistiken kan v... LÄS MER

Av Andrea Donsky, www.naturallysavvy.com

Alexandra De Paoli: Prova gamla knep för omtanke och kärleksmagi

Genom tiderna har man använt olika knep för att hitta kärleken, till och med magi. Alexandra De Paol... LÄS MER

Av Eva Sagerfors

Mammabloggen: Tant är nöjd med lite

Om det är tiden eller en mognad som gjort att jag nu är nöjdare med mindre och inte strävar efter så... LÄS MER

Av Eva Sagerfors

Ordningsexperten: 5 tips för att hyra lägenhet i Stockholm

Det kan vara svårt att hitta en lägenhet att hyra i Stockholm och de som hyr ut får mängder av svar.... LÄS MER

Av Brita Hahne

Att vara snäll är rena vinsten

Vänliga veckan – hört talas om den? Nu är den här i alla fall, och den som redan är vänlig och snäll... LÄS MER

Av Epoch Times

Naturligare liv: Tankar om självkärlek – att tycka om sig själv och sin kropp

Har ni tänkt på att det finns en paradox när det gäller självkärlek? Att vi å ena sidan ofta får lär... LÄS MER

Av Sandra Junhammar

Om socker är så farligt för oss, varför är då sockret i frukt okej?

Vi hör med jämna mellanrum från hälsoorganisationer och experter att vi borde äta mindre socker. Men... LÄS MER

Av Jodi Bernstein och Katie Dickinson

Epoch Times Sverige