Hälsa & Livsstil
Så kan vi hantera de där sakerna som ständigt byggs på
Var och en behöver vi tid till att ta hand om de små uppgifterna i livet. Jag påminde mig själv nyligen om värdet av att lägga lite tid bara på att få ordning och rensa bland alla saker.  Det är en enkel sanning att varhelst saker kan läggas på hög så kommer de att göra det. E-post staplas upp, all röra staplas, listan med "läs senare" staplas upp och små administrationsuppgifter byggs upp och blir stora. Detta är... LÄS MER

Orka mer med bättre lungkapacitet
Vi klarar oss i några veckor utan mat, utan vatten kan vi överleva några dagar men om vi inte får lu... LÄS MER

Genial mat kan överlista demens
Att besegra den grymma Alzheimers sjukdomen är mer än möjligt med rätt insikt Det  är ingen hemlighe... LÄS MER

Vara med naturen: Att dra i handbromsen och stanna upp
Jag sitter på en stubbe och blickar ut över björnmossan. Det har varit en fin sommar men nu fylls hi... LÄS MER

Mammabloggen: Tiden försvinner lätt i skogen med 11-åringen
Det är inte lätt att göra en tidsuppskattning för en tur i skogen. Så här i efterhand undrar jag for... LÄS MER

Sevärdheter i Sverige: Falu gruva var navet i Sveriges ekonomi
Under en tid var Falun Sveriges näst största stad, med internationell ryktbarhet – tack vare kopparg... LÄS MER

Moralkakor: ”Den fattige och den rike” och rosenbröd på durramjöl
Prova de här goda rosenbröden med vallmofrön. De är enkla att baka och glutenfria. Till dessa server... LÄS MER

Recept: Baka traditionell rumänsk äppelpaj – Plăcintă cu mere
Prova en ny variant av äppelpaj. De här saftiga bitarna sötas naturligt med honung och kan varieras... LÄS MER

Bryt offermentaliteten och ta in det positiva
Enligt ordboken är ett offer en person som har blivit lurad, bedragen, sårad, skadad eller dödad til... LÄS MER

Mammabloggen: Glädje och frihet att känna sina verktyg
Att behärska, ja i alla fall att känna, verktygen till en hobby ger både glädje och en stor frihet.... LÄS MER

Amerikanska politiker: Åtala Netflix för ”spridande av barnporr”
Två republikaner i USA uppmanar nu justitiedepartementet att väcka åtal mot Netflix för ”spridning a... LÄS MER

Forskning: 5 frön som kan förbättra din hälsa
Frön, utgångspunkten för starka, välmående växter, är en källa till komplex näring. De ger fibrer oc... LÄS MER

Mammabloggen: Värdet av att kunna ta emot och känna tacksamhet
Att ge och vara generös kan vara lättare än att ta emot. Att då vara nöjd med att visa sin tacksamhe... LÄS MER