Idrottare talar om att vara ”i zonen”, där allt sker naturligt och till synes automatiskt. Ett företag i Göteborg tränar unga ishockeyspelares hjärnor att hamna där, i vad som kan vara nästa steg i jakten på prestationer.
Kognitiv träning betyder att man tränar hjärnans förmåga till informationshantering, uppmärksamhet och problemlösning. Det skiljer sig från klassisk träning, där man utvecklar tekniska färdigheter, som att åka skridskor och skjuta en hockeypuck.
– Det sitter i ryggmärgen, är ett vanligt uttryck för att något sker automatiskt utan att man tänker på det. Det är vad vi tränar hockeyspelare på, säger Arkaitx Edgren, huvudtränare och grundare av Future Academy, till Epoch Times.