loading"Januari riskerar att bli extra jobbig för många och de höga elpriserna bäddar för en ovanligt tuff månad", säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar.
"Januari riskerar att bli extra jobbig för många och de höga elpriserna bäddar för en ovanligt tuff månad", säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar.
Ekonomi & Näringsliv

Tips för att klara ”fattigjanuari”

Lotta Svedin

Den svenska inflationen har inte varit så hög som nu på över 25 år och det beror till stor del på det stigande elpriset. De höga priserna på el drabbar allas plånböcker och krymper konsumtionsutrymmet ännu mer än vanligt under januari som brukar kallas ”årets fattigaste månad”.

För att klara en tuffare ekonomisk vardag har Länsförsäkringar några tips på hur man kan dra ner på kostnaderna under en period:

Prova ett totalt köpstopp under en eller flera månader. Ät det som finns i frysen, köp inga kläder och gör bara aktiviteter som är gratis. Det ger även en god insikt i hur mycket pengar som går åt till oplanerade/onödiga inköp.

Skaffa koll på vart pengarna verkligen tar vägen. Använd någon av de digitala verktyg som finns, till exempel hos din bank och dela in utgifterna i olika kategorier, som mat, kläder och nöjen.

Se över alla dina abonnemang, avtal och prenumerationer. Kan du avvara eller minska några? Kan du få bättre pris hos en annan leverantör? Det här kan ta ett tag att gå igenom men det brukar vara värt det i slutändan.

Gör sparandet till en sport och involvera gärna hela familjen. Barnen kan hjälpa till genom att hitta på aktiviteter som är gratis och hitta på billiga måltider.

Stigande elpriser

Enligt Länsförsäkringar kostade de så kallade spotpriserna – det pris som elbolagen köper in sin el för och som i sin tur påverkar konsumenternas elräkning – drygt två kronor per kilowattimme i början av januari. I höstas låg spotpriset på 85 öre.

– Eftersom elpriserna är fortsatt upp kan det bli en ännu värre smäll denna månad – för såväl inflationen som hushållens köpkraft. Och ”fattigjanuari” kan verkligen bli verklighet för många, säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar, i pressmeddelandet.

Enligt försäkringsbolaget fördelas förbrukningen för ett hushåll som betalar 2 050 kronor per månad för hushållsel ungefär enligt följande:

 * Kylskåp och frys cirka  415 kronor.

* Belysning (inne och ute) cirka 415 kronor.

* Tvättmaskin och torktumlare cirka 415 kronor.

* Elektriska apparater såsom TV, radio och datorer cirka 310 kronor.

* Spis och köksutrustning cirka 310 kronor.

* Diskmaskin cirka 125 kronor.

Tips för att minska elförbrukningen

Det finns även en hel del att göra för att minska på hushållets elanvändning. Elhandelsbolaget Bixia har en del tips. Till exempel att använda led-lampor eller lysrör där det går, anpassa belysningen efter behov och släcka lampor i rum som inte används.

Fyll tvättmaskinen och tvätta i lägre temperatur när det går. Lufttorka tvätten istället för att använda torktumlare eller torkskåp. Anpassa torktiden efter mängden tvätt. Mindre kläder torkar betydligt snabbare än ett fullt torkskåp.

Låt maten kallna innan den sätts in i kyl eller frys. Om varm mat ställs in går det åt onödig energi att kyla ned den. Låt den gärna svalna på balkongen eller altanen först. Tina i kylen istället för micron. Det är bättre för maten och kylan tas tillvara. Frosta av frysen och håll rent bakom kyl och frys.

Använd lock vid kokning och stäng av plattan och ugnen några minuter innan maten är färdig för att utnyttja eftervärmen. Använd vattenkokare även för att koka upp pasta- och potatisvatten. Stäng av torkfunktionen på diskmaskinen om det går.

Bixia skriver att hemelektronik står för en femtedel av hushållselen och är den andel som ökar mest. Alla apparater i hemmet som inte är avstängda med strömbrytaren förbrukar energi när de står i standby-läge. Kom också ihåg att dra ur laddaren till mobilen när du inte laddar. Enligt elbolaget går två tredjedelar av energin för att ladda mobiler till laddare som inte laddar. Även datorer som satts i viloläge konsumerar el. Det bästa är att stänga av datorn när den inte används.

Läs mer

Mest lästa

Rekommenderat

loading"Januari riskerar att bli extra jobbig för många och de höga elpriserna bäddar för en ovanligt tuff månad", säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar.
"Januari riskerar att bli extra jobbig för många och de höga elpriserna bäddar för en ovanligt tuff månad", säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar.
Ekonomi & Näringsliv

Tips för att klara ”fattigjanuari”

Lotta Svedin

Den svenska inflationen har inte varit så hög som nu på över 25 år och det beror till stor del på det stigande elpriset. De höga priserna på el drabbar allas plånböcker och krymper konsumtionsutrymmet ännu mer än vanligt under januari som brukar kallas ”årets fattigaste månad”.

För att klara en tuffare ekonomisk vardag har Länsförsäkringar några tips på hur man kan dra ner på kostnaderna under en period:

Prova ett totalt köpstopp under en eller flera månader. Ät det som finns i frysen, köp inga kläder och gör bara aktiviteter som är gratis. Det ger även en god insikt i hur mycket pengar som går åt till oplanerade/onödiga inköp.

Skaffa koll på vart pengarna verkligen tar vägen. Använd någon av de digitala verktyg som finns, till exempel hos din bank och dela in utgifterna i olika kategorier, som mat, kläder och nöjen.

Se över alla dina abonnemang, avtal och prenumerationer. Kan du avvara eller minska några? Kan du få bättre pris hos en annan leverantör? Det här kan ta ett tag att gå igenom men det brukar vara värt det i slutändan.

Gör sparandet till en sport och involvera gärna hela familjen. Barnen kan hjälpa till genom att hitta på aktiviteter som är gratis och hitta på billiga måltider.

Stigande elpriser

Enligt Länsförsäkringar kostade de så kallade spotpriserna – det pris som elbolagen köper in sin el för och som i sin tur påverkar konsumenternas elräkning – drygt två kronor per kilowattimme i början av januari. I höstas låg spotpriset på 85 öre.

– Eftersom elpriserna är fortsatt upp kan det bli en ännu värre smäll denna månad – för såväl inflationen som hushållens köpkraft. Och ”fattigjanuari” kan verkligen bli verklighet för många, säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar, i pressmeddelandet.

Enligt försäkringsbolaget fördelas förbrukningen för ett hushåll som betalar 2 050 kronor per månad för hushållsel ungefär enligt följande:

 * Kylskåp och frys cirka  415 kronor.

* Belysning (inne och ute) cirka 415 kronor.

* Tvättmaskin och torktumlare cirka 415 kronor.

* Elektriska apparater såsom TV, radio och datorer cirka 310 kronor.

* Spis och köksutrustning cirka 310 kronor.

* Diskmaskin cirka 125 kronor.

Tips för att minska elförbrukningen

Det finns även en hel del att göra för att minska på hushållets elanvändning. Elhandelsbolaget Bixia har en del tips. Till exempel att använda led-lampor eller lysrör där det går, anpassa belysningen efter behov och släcka lampor i rum som inte används.

Fyll tvättmaskinen och tvätta i lägre temperatur när det går. Lufttorka tvätten istället för att använda torktumlare eller torkskåp. Anpassa torktiden efter mängden tvätt. Mindre kläder torkar betydligt snabbare än ett fullt torkskåp.

Låt maten kallna innan den sätts in i kyl eller frys. Om varm mat ställs in går det åt onödig energi att kyla ned den. Låt den gärna svalna på balkongen eller altanen först. Tina i kylen istället för micron. Det är bättre för maten och kylan tas tillvara. Frosta av frysen och håll rent bakom kyl och frys.

Använd lock vid kokning och stäng av plattan och ugnen några minuter innan maten är färdig för att utnyttja eftervärmen. Använd vattenkokare även för att koka upp pasta- och potatisvatten. Stäng av torkfunktionen på diskmaskinen om det går.

Bixia skriver att hemelektronik står för en femtedel av hushållselen och är den andel som ökar mest. Alla apparater i hemmet som inte är avstängda med strömbrytaren förbrukar energi när de står i standby-läge. Kom också ihåg att dra ur laddaren till mobilen när du inte laddar. Enligt elbolaget går två tredjedelar av energin för att ladda mobiler till laddare som inte laddar. Även datorer som satts i viloläge konsumerar el. Det bästa är att stänga av datorn när den inte används.

Rekommenderat

Svenska Epoch Times

Publisher
Vasilios Zoupounidis
Politisk chefredaktör
Daniel Sundqvist
Opinionschef
Lotta Gröning
Sportchef
Jonas Arnesen
Kulturchef
Einar Askestad (föräldraledig)

Svenska Epoch Times
DN-skrapan
Rålambsvägen 17
112 59 Stockholm

Epoch Times är en unik röst bland svenska medier. Vi är fristående och samtidigt en del av det stora globala medienätverket Epoch Media Group. Vi finns i 36 länder på 23 språk och är det snabbast växande nätverket av oberoende nyhetsmedier i världen. Svenska Epoch Times grundades år 2006 som webbtidning.

Epoch Times är en heltäckande nyhetstidning med främst riksnyheter och internationella nyheter.

Vi vill rapportera de viktiga händelserna i vår tid, inte för att de är sensationella utan för att de har betydelse i ett långsiktigt perspektiv.

Vi vill upprätthålla universella mänskliga värden, rättigheter och friheter i det vi publicerar. Svenska Epoch Times är medlem i Tidningsutgivarna (TU).

© Svenska Epoch Times 2024