Vetenskap

Nya enkla testet kan visa om du är på väg att bli utbränd

Epoch Times

Publicerad 2018-06-16

Ett enkelt salivtest kan avgöra om en person är överdrivet stressad eller på väg att gå in i väggen, enligt en ny studie.

Med hjälp av en vanlig topsning kan man avgöra hur höga nivåer av stresshormonet kortisol en person producerar. Om testet utförs vid flera tillfällen under en arbetsdag är det mer tillförlitligt än till exempel blodprover, enligt studien. Den har utförts av forskare vid Österrikes myndighet som hanterar sjukvårdsförsäkringar och publiceras i den vetenskapliga tidskriften Scientific Reports.

Salivtest kan enligt en ny studie avgöra människors stressnivåer. Foto: Henrik Montgomery/TT/Arkivbild.

Hos personer som lever under normal stress stiger kortisolnivåerna på morgonen, för att sedan avta gradvis under dagen. Hos stressade personer är nivåerna mycket högre och i värsta fall kan hormonet produceras under en hel dag.

Med salivtesterna kan man identifiera vilka personer som lider högst risk att bli utbrända och behandla dem i förebyggande syfte, enligt forskarna.

(TT)

Stora skuggor simmar in mot stranden – men vad är det för underliga varelser?

Slav under kommunismen

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Svenska Epoch Times är opartisk och tar inte politisk ställning. Publicerat material ska vara sant. Om vi har gjort fel ska vi skyndsamt rätta det.

Vi vill med vår sammantagna rapportering ge ett bredare perspektiv på samtidens relevanta frågor. Detta innebär inte att alla artiklar alltid ger ”båda sidor”, framförallt inte korta artiklar eller intervjuer där intentionen endast är att rapportera något som hänt just nu.

Vi är medlemmar i TU – mediehusens branschorganisation. Här finns de pressetiska reglerna vi följer.

Feedback

Läs mer

Forskare: Att elda med ved kan göra dig dement

Mest lästa

Har du ett nyhetstips?

Skicka till es.semithcope@spit.

Rekommenderat

Epoch Times Podcasts

Följ med när journalisten Lotta Gröning tillsammans med Jan Blomgren, professor i kärnfysik, bjuder in gäster till att fritt diskutera högt och lågt kring aktuella samhällsfrågor.

I Lev Skönare med Friskis & Svettis-grundaren Johan Holmsäter och jympa-Mats får vi följa med i intressanta samtal med spännande gäster om hälsa i vid existentiell mening.

Vi möter gäster som ägnat sitt liv åt att söka svaren – psykologer, författare, filosofer, teologer och rena särlingar; människor som brinner för att förstå.

Stjärnor, doldisar, psykologer och forskare – alla har de sin plats i idrottens värld. Liksom förstås även i Sportpodden där sportchefen Jonas Arnesen och idrottsprofilen Danijela Rundqvist bjuder in gäster för intressanta samtal.

Vetenskap

Nya enkla testet kan visa om du är på väg att bli utbränd

Epoch Times

Publicerad 2018-06-16

Ett enkelt salivtest kan avgöra om en person är överdrivet stressad eller på väg att gå in i väggen, enligt en ny studie.

Med hjälp av en vanlig topsning kan man avgöra hur höga nivåer av stresshormonet kortisol en person producerar. Om testet utförs vid flera tillfällen under en arbetsdag är det mer tillförlitligt än till exempel blodprover, enligt studien. Den har utförts av forskare vid Österrikes myndighet som hanterar sjukvårdsförsäkringar och publiceras i den vetenskapliga tidskriften Scientific Reports.

Salivtest kan enligt en ny studie avgöra människors stressnivåer. Foto: Henrik Montgomery/TT/Arkivbild.

Hos personer som lever under normal stress stiger kortisolnivåerna på morgonen, för att sedan avta gradvis under dagen. Hos stressade personer är nivåerna mycket högre och i värsta fall kan hormonet produceras under en hel dag.

Med salivtesterna kan man identifiera vilka personer som lider högst risk att bli utbrända och behandla dem i förebyggande syfte, enligt forskarna.

(TT)

Stora skuggor simmar in mot stranden – men vad är det för underliga varelser?

Slav under kommunismen

Kvalitetsjournalistik – så arbetar Svenska Epoch Times

Svenska Epoch Times är opartisk och tar inte politisk ställning. Publicerat material ska vara sant. Om vi har gjort fel ska vi skyndsamt rätta det.

Vi vill med vår sammantagna rapportering ge ett bredare perspektiv på samtidens relevanta frågor. Detta innebär inte att alla artiklar alltid ger ”båda sidor”, framförallt inte korta artiklar eller intervjuer där intentionen endast är att rapportera något som hänt just nu.

Vi är medlemmar i TU – mediehusens branschorganisation. Här finns de pressetiska reglerna vi följer.

Feedback

Rekommenderat